Fit mit Babybauch

Eine Entbindung fühlt sich ein bisschen wie ein Marathonlauf an. Wunderbar, wenn Du hierfür entsprechend vorbereitet bist!
Es gilt als wissenschaftlich erwiesen, dass regelmäßiges, moderat durchgeführtes Training gut für Mutter und Kind ist.
Dein Körper bleibt beweglich, kraftvoll und in Balance, typische Schwangerschaftsbeschwerden werden vorgebeugt. Dein Baby kommt vitaler auf die Welt.
Das Training ist an die Schwangerschaft angepasst und findet an der frischen Luft oder in den Räumlichkeiten der Praxis für Hebammenkunst Handschel statt.

Kurstermine:
Indoor:

Mittwoch: 8x vom 16.10.19 bis 04.12.19, 18:30 Uhr, Praxis für Hebammenkunst Marietta Handschel, Bornheim AUSGEBUCHT

Mittwoch: 8x vom 15.01.20 bis 04.03.20, 18:30 Uhr, Praxis für Hebammenkunst Marietta Handschel, Bornheim. WENIGE PLÄTZE

Mittwoch: 8x vom 11.03.20 bis 29.04.20, 18:30 Uhr, Praxis für Hebammenkunst Marietta Handschel, Bornheim: FREIE PLÄTZE

Mittwoch: 8x vom 13.05.20 bis 24.06.20, 18:30 Uhr, Praxis für Hebammenkunst Marietta Handschel, Bornheim: FREIE PLÄTZE

 

Vorteile für Sport in der Schwangerschaft ...

 

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